这个时代的人还很少有人註重养生，而在现代，燕麦对于人们来说，可是好东西。不仅美容养颜，而且抗饿，有助于减肥。即可以做粥做饭，也可以磨成粉，做成糕点。 杨梦阑犹豫了一下，为了营养充足，她狠了狠心，去卖干货的地方，买了核桃、花生、瓜子、黑芝麻、黄豆、葡萄干、枸杞等，最后还花三块钱买了个坛子。 “大哥，这边哪里有人家有石磨的？”杨梦阑一边装着东西，一边问着卖干调的老板。 虽然杨梦阑买的并不算多，但买的样数多。干调老板这里，难得有买这么多东西的顾客。他心里高兴，所以语气中都带了几分轻快。“怎么？你要买石磨？” “不是，我想把黄豆磨成粉。不知道哪里可以磨？” “不用拿到哪边，你把黄豆给我，我给你磨。”干调老板心情好，办事也爽快起来。...

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